Abdominal Emagrece de Verdade?

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Você está a tentar perder gordura abdominal? Em seguida pode encontrar a minha recomendação de três das melhores maneiras de perder essa gordura da cintura. Mas esteja ciente que por exemplo, abdominais para perder barriga em uma semana são uma utopia. No entanto não há duvida que fazer abdominais todos os dias ajudam bastante a […]


Abdominal Emagrece a Barriga de Verdade?

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Ter um corpo magro e estomago em forma com que em inglês se chama de six-pack é o sonho de muitos homens e mulheres. Normalmente, o desejo de obter os abdominais perfeitos fica mais forte antes e durante a temporada de praia. Se você pertence à categoria de pessoas que sonham em ter um estômago […]